Бальнеотерапия подразумевает комплекс лечебных методов, в основе которых лежит использование минеральных вод. Воды эти образуются в недрах земли и содержат в своём составе всевозможные соли и биологически активные микроэлементы. Благодаря таким качествам, они обладают уникальными целительными свойствами, которые известны человечеству довольно давно.

Можно с полным правом утверждать, что для облегчения состояния человека, страдающего тем или иным хроническим заболеванием, нет ничего благоприятнее, чем посещение бальнеологического курорта. Целебные источники и грязи – волшебное средство оздоровления организма, подаренное нам самой природой. Турция – одна из стран, на территории которых таких «подарков» довольно много.

Очень популярны в Турции термальные источники, расположенные в её северной части, возле города Сивас, в местности Кангал. Это минеральные воды, которые содержат цинк и селен. Сегодня Кангал получил мировую известность как ведущий мировой центр по лечению людей, больных псориазом.

Потрясающий эффект лечения псориаза в Кангале получается, в первую очередь, благодаря удачному объединению природных факторов в этом районе. Источники расположены в горах, на высоте 1600 метров над уровнем моря, и солнечных дней здесь довольно много – около 265 в году. Высокий уровень ультрафиолета благоприятно влияет на поражённые участки кожи. Кроме того, вода в источниках имеет постоянную температуру и поступает на поверхность под давлением. В итоге, образуются своего рода ванны-джакузи - естественные купальни, способствующие размягчению и разогреву кожи. Однако самым действенным для лечения болезни является очищение кожи рыбками, которые в изобилии водятся в источниках. Поражённые участки её очень быстро заживают после воздействия на неё этих маленьких лекарей.

Кангал очень привлекателен не только для людей, страдающих кожными заболеваниями. Стремятся сюда и те, кого одолевают неврологические или ревматические недуги. Изумительная красота местности, объединённая с гидротерапевтическими процедурами, оказывают невероятно благотворное воздействие на психологическое и физиологическое состояние человека.

Не менее популярен и другой турецкий бальнеологический курорт – Кемер. Находится он в сорока километрах от Анталии. Это талассотерапевтический приморский курорт с изумительным воздухом и пышной растительностью. Находится Кемер около гор, и перепад ночных и дневных температур здесь довольно существенный. Однако это обстоятельство нисколько не влияет на качественное восстановление организма людей, которым довелось перенести сильный стресс. Талассотерапия, проводимая в Кемере, активизирует защитные силы организма, превосходно восстанавливая его нормальные функции.

Другой бальнеологический курорт Турции – Памуккале, находится в 250 километрах от Анталии. На территории Памуккале насчитывается семнадцать термальных источников, температура воды в которых колеблется от +35 до +100 °С. Здесь есть причудливые каскадные бассейны ослепительно белого цвета, образовавшиеся из известковых отложений в результате действия горячих источников. Бассейны, заполненные термальной водой – это настоящее чудо природы, целебное воздействие которого известно с древности. Вода бассейнов превосходно омолаживает организм, возвращая ему утраченные с годами силы.

В Памуккале есть и естественные ванны, возникшие в углублениях соляных террас. Тип воды в этих ваннах отличается от типа воды в бассейнах – она теплее и содержит в своём составе кальций и серу. Кожа под влиянием такой воды становится чистой и шелковистой. Горячие источники расположены прямо на территориях отелей. Каждый из них обладает индивидуальными свойствами, многие из которых уникальны. На этом бальнеологическом курорте успешно лечатся ревматизм, сердечно-сосудистые и нервные заболевания, болезни почек.

Практикуется здесь как грязелечение, так и употребление минеральных вод в качестве питьевых. В Памуккале проводятся психологические реабилитационные программы и программы для снижения веса.

В южном районе города Измира расположен крупнейший в Турции бальнеологический центр Балчова. Балчова основан на месте древнейших термальных источников, бьющих из двух скважин. Вода поступает из них со скоростью 28 литров в секунду. Этот курорт весьма полезен для оздоровления людей, страдающих ревматизмом, заболеваниями кишечника и кожи, нарушением обмена веществ, хроническими воспалениями. Благоприятно пребывание на нём и тех, кто нуждается в реабилитационном восстановлении организма после перенесённых операций и травм. Лечение в Балчова включает в себя, кроме грязевых и термальных ванн, массажные процедуры, электротерапию и физиотерапию, микротоковую терапию и курсы оздоровительных физических упражнений.

В самом сердце Качкарских гор, на высоте 1300 метров над уровнем моря, на плато Айдер, находится горный бальнеологический курорт Айдер. Это турецкая альпийская деревня в городе Ризе, главной особенностью которой являются горячие термальные источники. В деревне есть два бассейна. Источники Айдера очень популярны среди туристов всего мира.

В горном ущелье турецкого города Ялова, в двенадцати километрах от его центра, укрылся термальный курорт Ялова Термаль. Вода его источников, нагревающаяся до температуры 57-60˚ С, богата хлористым натрием, сульфатом кальция и фторидами. Она очень эффективна при лечении ревматизма, полиартрита, желудочных заболеваний, аллергии, урологических заболеваний, заболеваний сердечно-сосудистой системы, и болезней, связанных с нарушением обмена веществ. Кроме того, эта местность знаменита своими удивительными свойствами восстановления психологического состояния людей. Комплекс лечения в Ялова Термаль включает в себя применение обычного и подводного массажа, процедуры в ванных и бассейнах, посещение турецкой бани и сауны, курсы по приёму питьевых минеральных вод.

Термальные источники курорта Бурдур находятся в пещере Инсуйю, являющейся второй по величине пещерой мира. Вода в этих источниках очень полезна для людей, страдающих диабетом.

В черте города Бурсы бьют горячие источники Чекирге. Эти волшебные родники были знамениты ещё во времена царствования императора Юстиниана. Сегодня же в Чекирге несколько купальных центров, предназначенных для оздоровления женщин, страдающих гинекологическими заболеваниями, и людей-ревматиков. Самый старый из центров расположен в помещении бани, выстроенном ещё при Юстиниане. Это пруд с тёплой грязью, который включён в комплекс отеля под названием «Каравансарай». Грязь, которая находится в пруду, не только обладает целительными свойствами, но и способствует омоложению кожи.

Такой же природный бассейн – пруд с тёплой грязью, есть и в другом знаменитом грязевом курорте Турции – Кйджегизе. Эффект омоложения после применения этих грязей просто потрясающий!

Лечебное воздействие термального источника Балыклы-Каплыджа воистину уникально. В горячей воде источника прекрасно чувствует себя мелкая рыбёшка, которой здесь великое множество. Эта рыбёшка – чудесный доктор для тех, кто страдает псориазом. Каждый день курс оздоровления в Балыклы-Каплыджа могут проходить до пяти тысяч человек.

Обо всех таких местах Турции, известных своими волшебными свойствами, рассказывать можно долго. Есть на территории страны и родники Хаймана, которыми пользовались ещё хетты для своего оздоровления, и курорт Каздагы с удивительным горным воздухом и множеством минеральных источников, и курорт Балу, расположенный в одном из самых экологически чистых регионов. Отдых, проводимый в этих районах, не только позволяет на долгое время забыть о тех или иных заболеваниях, но и даёт великолепную возможность человеку почувствовать себя вновь молодым и полным сил.